================================================== -->

บา คา ร่า ไม่ ต้อง ฝาก

ซึ่งงานนี้หลังจากการผ่าตัดเสร็จสิ้นสาวจ๊ะถึงกับแฮปปี้มาก เพราะหลังออกมาจากห้องผ่าตัด เจ้าตัวก็ไม่ได้รู้สึกเจ็บเหมือนที่วิตกกังวลเอาไว้ และอาการของเธอก็ฟื้นตัวได้อย่างรวดเร็ว ซึ่งงานนี้สาวจ๊ะเผยว่า

  • เยี่ยมชมบล็อก:552237
  • จำนวนบล็อกโพสต์: 862
  • กลุ่มผู้ใช้: ผู้ใช้ทั่วไป
  • เวลาลงทะเบียน:2021-05-12 08:55:02
  • ตรารับรอง:
รายละเอียดส่วนบุคคล

วัดบางคลานวุ่นไม่จบ เสี่ยฮวด อดีต สจคนดังนำมวลชนขัดขวางการตรวจนับวัตถุมงคล ตำรวจถือหมายจับศาลแม่สอด คดีร่วมกันยักยอกทรัพย์ บุกรวบตัว เล่นเอาวงแตก ผู้สื่อข่าวรายงานความคืบหน้าความวุ่นวายที่เกิดขึ้นที่วัดหิรัญญาราม หรือวัดหลวงพ่อเงินบางคลาน ที่ยืดเยื้อยาวนานมา 4 ปี หลังพระพิสุทธิวรากร รักษาการเจ้าอาวาส ไม่สามารถเข้าวัดปฏิบัติศาสนกิจได้ เนื่องจากอดีตเจ้าอาวาสวัดบางคลานซึ่งมติมหาเถรสมาคมปลดออกจากตำแหน่ง หลังถูกร้องเรียนประพฤติตนไม่เหมาะสม และมีปัญหาเรื่องเงินบริจาค รายได้จากการจำหน่ายวัตถุมงคล ยังไม่ยอมส่งมอบทรัพย์สิน และมีกลุ่มบุคคลขัดขวางไม่ให้มีการดำเนินการใดๆ อีกทั้งยังมีการฟ้องร้องหลายคดี จนล่าสุดเมื่อวันที่ 17 กค61 ศาลจังหวัดพิจิตรได้ไกล่เกลี่ยคู่ความจนได้ข้อยุติว่าจะไม่มีการขัดขวางการปฏิบัติหน้าที่ของรักษาการเจ้าอาวาสวัดบางคลาน ซึ่งเมื่อวันที่ 23-24 กคนี้ พระพิสุทธิวรากร รักษาการเจ้าอาวาส ได้นำคณะเข้าตรวจนับเงินในตู้บริจาค ได้เงินสด 4 ล้านบาทเศษ จึงนำเข้าธนาคารในบัญชีของวัดหลวงพ่อเงินบางคลาน เหตุการณ์ที่ดูว่าจะคลี่คลายลงได้กลับปะทุขึ้นมาอีก โดยเมื่อเช้าวันที่ 25 กคนี้ พระพิสุทธิวรากรเตรียมจะตรวจนับวัตถุมงคลและบัญชีด้านการเงินต่างๆ แต่ปรากฏว่าได้มีนายกิตติ์ธเนศ โภคินบุญญารัศมิ์ หรือที่ชาวพิจิตรรู้จักกันในนามนายสุภรณ์ พรธาดาวิทย์ หรือ เสี่ยฮวด อดีต สจพิจิตร อายุ 53 ปี พาชาวบ้านประมาณกว่า 50 คนมานั่งขวางที่บันไดทางขึ้นวิหารหลวงพ่อเงิน พร้อมกับตั้งโต๊ะแถลงการณ์โต้ตอบและคัดค้านไม่ยอมปฏิบัติตามข้อตกลงที่เป็นการไกล่เกลี่ยคู่ความของศาลจังหวัดพิจิตร ทั้งนี้ เนื่องจากเจ้าหน้าที่ 3 ฝ่าย ทหาร ตำรวจ และฝ่ายปกครองถอนกำลังไปเกือบหมด โดยนายกิตติ์ธเนศกล่าวว่า ที่นำคนมาขัดขวางเพราะเห็นว่าการตรวจนับเงินที่ผ่านมาไม่โปร่งใส ท่ามกลางความตึงเครียด หลังเวลาผ่านไปหลายชั่วโมง ในที่สุด ตำรวจจาก บกภจวพิจิตร ร่วมกับทหารและฝ่ายปกครอง ก็ได้เข้าจู่โจมเข้าจับกุมนายกิตติ์ธเนศ หรือเสี่ยฮวด แกนนำคนสำคัญที่ปลุกระดมคนมาปั่นป่วนในวัดหลวงพ่อเงินบางคลาน โดยตำรวจได้แสดงหมายจับของศาลแม่สอด จตาก ที่ จ 45/2561 ลงวันที่ 6 มีค61 ข้อหาร่วมกันยักยอกทรัพย์ โดยเชิญตัวไปควบคุมตัวไว้ที่ สภโพทะเล เพื่อให้ตำรวจ สภแม่สอดมารับตัวไปดำเนินคดีต่อไป หลังจากมีการจับกุมเสี่ยฮวด ทำให้กลุ่มผู้ชุมนุมวงแตกพากันสลายตัวในทันที ขณะที่กลุ่มชาวบ้านที่สนับสนุนรักษาการเจ้าอาวาสต่างยกมือท่วมหัว และเชื่อว่าอาจเป็นเพราะบารมีของหลวงพ่อเงินที่มาปกป้องวัดหิรัญญาราม

ที่เก็บบทความ

2015(491)

2014(124)

2013(858)

2012(250)

การสมัครสมาชิก

การจำแนกประเภท: ส่านซีเศรษฐกิจจีน

บา คา ร่า ไม่ ต้อง ฝาก,โรคกระดูกพรุนในผู้สูงวัย  ภัยเงียบที่ไม่ควรมองข้าม 26 กรกฎาคม พศ 2561 เวลา 00:01 น ดรนพทวี ทรงพัฒนาศิลป์ ประธานมูลนิธิโรคกระดูกพรุนแห่งประเทศไทย กล่าวในงานกิจกรรมภายใต้หัวข้อ ภัยจากโรคกระดูกพรุน จัดโดยชมรมรักษ์กระดูก ภายใต้มูลนิธิโรคกระดูกพรุนแห่งประเทศไทย ร่วมกับ บแอมเจน ประเทศไทย ว่า ขณะนี้กระทรวงสาธารณสุขให้ความสนใจกับเรื่องกระดูกหักในผู้สูงวัยจากโรคกระดูกพรุนค่อนข้างมาก เนื่องจากสถานการณ์ผู้สูงวัยในประเทศไทยกำลังมีจำนวนเพิ่มมากขึ้น โดยในปี 2562 จะเป็นครั้งแรกที่ประเทศไทยจะมีประชากรสูงวัยมากกว่าประชากรเด็ก คือมีผู้สูงวัย 18% เด็ก 159% และในปี 2564 ประเทศไทยจะเข้าสู่สังคมสูงวัยอย่างสมบูรณ์ คือมีประชากรสูงวัยมากกว่า 20% และในปี 2574 จะมีอัตราส่วนของผู้สูงวัย 28% จากจำนวนประชากรทั้งประเทศ โรคกระดูกพรุนในผู้สูงวัยจึงเป็นภัยเงียบที่ไม่ควรมองข้าม ซึ่งในยุโรปและอเมริกามีผู้หญิงสูงวัยมากกว่า 7 แสนรายประสบปัญหากระดูกสะโพกหัก มีอัตราการตายประมาณ 20-25% ในปีแรก ในขณะที่คนไข้มากกว่า 1 ใน 3 ไม่สามารถกลับไปใช้ชีวิตตามปกติได้ และประมาณ 1 ใน 5 ต้องนอนบนเตียงตลอดไป ทั้งนี้ จำนวนผู้ป่วยกระดูกสะโพกหักทั่วโลกในปี พศ2593 คาดการณ์จะมีจำนวนประมาณ 625 ล้านราย และในเอเชียมีประมาณ 325 ล้านราย สำหรับในประเทศไทยมีข้อมูลสถิติอัตราการตายภายหลังกระดูกสะโพกหักจากโรคกระดูกพรุนในจังหวัดเชียงใหม่ ในปี 2541 เป็นจำนวน 289 รายต่อแสนคนต่อปี เพิ่มขึ้นเป็น 367 รายต่อแสนคนต่อปีในปี 2546 ส่วนใหญ่กระดูกสะโพกหักเกิดจากล้มจากการยืนระดับปกติเท่านั้น ในแต่ละปีมีผู้ป่วยที่กระดูกสะโพกหักต้องเข้ารับการรักษาที่โรงพยาบาลรัฐสูงถึง 200,000-300,000 ราย และต้องใช้เวลาในการนอนโรงพยาบาลเฉลี่ย 227 วัน กระดูกในร่างกายคนเรามีทั้งหมด 206 ชิ้น กระดูกสามารถปรับตัว เปลี่ยนแปลง และเติบโตได้ตามอายุ มีหน้าที่สำคัญในการเป็นแกนหลักในการยึดเกาะของเอ็นกล้ามเนื้อต่างๆ ทำให้ร่างกายเคลื่อนที่เคลื่อนไหวได้ และทำหน้าที่เป็นส่วนแข็งปกป้องอวัยวะภายใน รวมทั้งเป็นแหล่งสะสมของแคลเซียมและฟอสฟอรัส อันเป็นแร่ธาตุที่สำคัญในการทำงานของเนื้อเยื่อและอวัยวะสำคัญหลายอย่างในร่างกาย และแคลเซียมยังเป็นสิ่งสำคัญที่ทำให้กระดูกมีความแข็ง ทำให้กระดูกจำเป็นที่ต้องการแคลเซียมเพื่อการทำงานตามหน้าที่ที่ดี ทั้งนี้ มีกรณีตัวอย่างของผู้หญิงอายุ 65 ปีคนหนึ่งมาพบแพทย์ด้วยอาการกระดูกสันหลังหักยุบร่วมกับมีอาการปวดหลัง ซึ่งเป็นสัญญาณบอกเหตุของโรคกระดูกพรุน ถ้าหากแพทย์ให้ความสนใจแค่การให้ยาระงับปวดมารับประทาน แต่ไม่ได้ดูแลรักษาเรื่องโรคกระดูกพรุน หลังจากผ่านไป 4 ปี ผู้ป่วยคนนี้ก็กลับมาหาเราด้วยกระดูกสะโพกหักเนื่องจากล้ม ซึ่งถือว่าเป็นภาวะกระดูกหักซ้ำ ซึ่งมีโอกาสที่จะเสียชีวิตได้ประมาณ 20-25% ผู้ป่วยคนนี้มีความเสี่ยงสูงอยู่แล้วตั้งแต่กระดูกสันหลังหักยุบ เนื่องจากไม่ได้รับการรักษาตามแนวทางที่ถูกต้องตั้งแต่แรก อย่าลืมว่าการผ่าตัดดามกระดูกที่หักหรือการเปลี่ยนข้อเทียมใดๆ ไม่สามารถรักษาโรคกระดูกพรุนหรือลดความเสี่ยงที่จะเกิดกระดูกหักที่ตำแหน่งอื่นๆ ได้ ในปัจจุบันหลายคนยังเข้าใจว่ากระดูกพรุนเป็นเรื่องของโรคคนชรา ไม่มีทางรักษาได้ ในปัจจุบันทางการแพทย์ถือว่าโรคกระดูกพรุนสามารถรักษาได้ ถึงแม้จะทำให้หายขาดไปเลยไม่ได้ แต่เราสามารถลดความเสี่ยงหรือโอกาสที่จะเกิดกระดูกหักได้ โดยให้การให้ความรู้ความเข้าใจเกี่ยวกับโรคและการป้องกัน การให้รับประทานอาหารที่มีแคลเซียมสูงและให้ได้รับวิตามิน D ที่เพียงพอ รวมทั้งการออกกำลังกายที่เหมาะสม และถ้าจำเป็นเราสามารถใช้ยาบางอย่างในการช่วยเพิ่มมวลกระดูกและลดความเสี่ยงต่อการเกิดกระดูกหักได้ ด้าน รศพญวิไล คุปต์นิรัติศัยกุล ประธานชมรมรักษ์กระดูก กล่าวว่า ปัจจัยเสี่ยงสำคัญอันหนึ่งของโรคกระดูกพรุนคือ อายุมากขึ้น และผู้หญิงเป็นได้ง่ายกว่าผู้ชาย บางคนมีประวัติกระดูกหักมาก่อน มีประวัติการผ่าตัดที่รังไข่ การขาดประจำเดือนเป็นเวลานาน มีการใช้ยาสเตียรอยด์ บริโภคแคลเซียมน้อยกว่า 400 มิลลิกรัม และขาดการออกกำลังกาย สำหรับแนวทางการรักษาโรคกระดูกพรุน ปัจจุบันมียากระตุ้นการสร้างกระดูกใหม่ และยายับยั้งการสลายกระดูก ทำให้ผู้ป่วยมีมวลกระดูกเพิ่มขึ้นได้ อย่างไรก็ตาม แพทย์จะมุ่งเน้นการป้องกันการเกิดโรคคือ ให้ผู้สูงวัยปรับเปลี่ยนพฤติกรรม หมั่นออกกำลังกายตามความเหมาะสม รับแสงแดดอ่อนๆ เป็นประจำ รับประทานอาหารที่มีแคลเซียมและวิตามิน D ที่เพียงพอ แต่ไม่ใช่ไปหาซื้อยารับประทานโดยไม่ปรึกษาแพทย์ อาหารที่ผู้ป่วยโรคกระดูกพรุนควรหลีกเลี่ยง ได้แก่ กาแฟ น้ำอัดลม อาหารรสเค็มจัด และรับประทานโปรตีนมากเกินพอดี เพราะจะไปทำให้เกิดการขับแคลเซียมออกจากร่างกายมากเกินไป เป็นเรื่องเป็นราวที่น่าสนใจและต้องลองคิดตามเลยนะ สำหรับข่าวเล็กๆ ด้านการตลาดอันเกี่ยวกับสินค้าอุปโภคอย่างสบู่เหลวอาบน้ำบางยี่ห้อ หมายจับเบิร์ธเดย์แม้ว ศาลแจกใบที่5ฉลอง69ปี ส่งฟ้อง โอ๊ค โกงกรุงไทย 26 กรกฎาคม พศ 2561 เวลา 00:01 น ดังนั้นพื้นฐานที่ทุกคนได้เรียนภาษาไทยมาตั้งแต่เด็ก และใช้อย่างเป็นธรรมชาติ ดังนั้นในการใช้จริงอาจจะไม่รู้ตัวว่าใช้ภาษาไทยได้ไม่ถูกต้อง และหากคนที่ฟังไม่เข้าใจว่าที่พูดนั้นถูกหรือผิด ก็จะเกิดเป็นความเข้าใจแบบต่อไปด้วย ภาษาพูดรวมไปถึงภาษาที่ใช้ในโซเชียลมีเดีย ที่เรียกกันว่า ภาษาแสลง ที่อาจจะไม่ถูกหลักของภาษาไทยซึ่งไม่เป็นไร เพราะไม่นานภาษาเหล่านี้ก็จะเลื่อนหายไป แต่ในการเขียนเพื่อบันทึก การเรียน หรือการเขียนทางวิชาการ หนังสือต่างๆ ต้องใช้หลักภาษาไทยให้ถูกต้อง เพื่อให้คนได้เข้าใจหรือแปลความหมายได้อย่างถูกต้องด้วย ซึ่งพ่อแม่ ผู้ปกครอง หรือครู ก็ต้องให้ความสำคัญและบอกสอนหากเด็ก เยาวชนใช้แบบไม่ถูกต้อง รองนายกฯ กล่าว

รองนายกฯมอบรางวัลแก่ผู้ใช้ภาษาไทยดีเด่นชาวไทย-ต่างชาติ ในวันภาษาไทยแห่งชาติ 25 กรกฎาคม พศ 2561 เวลา 13:47 น โรคกระดูกพรุนในผู้สูงวัย  ภัยเงียบที่ไม่ควรมองข้าม 26 กรกฎาคม พศ 2561 เวลา 00:01 น ดรนพทวี ทรงพัฒนาศิลป์ ประธานมูลนิธิโรคกระดูกพรุนแห่งประเทศไทย กล่าวในงานกิจกรรมภายใต้หัวข้อ ภัยจากโรคกระดูกพรุน จัดโดยชมรมรักษ์กระดูก ภายใต้มูลนิธิโรคกระดูกพรุนแห่งประเทศไทย ร่วมกับ บแอมเจน ประเทศไทย ว่า ขณะนี้กระทรวงสาธารณสุขให้ความสนใจกับเรื่องกระดูกหักในผู้สูงวัยจากโรคกระดูกพรุนค่อนข้างมาก เนื่องจากสถานการณ์ผู้สูงวัยในประเทศไทยกำลังมีจำนวนเพิ่มมากขึ้น โดยในปี 2562 จะเป็นครั้งแรกที่ประเทศไทยจะมีประชากรสูงวัยมากกว่าประชากรเด็ก คือมีผู้สูงวัย 18% เด็ก 159% และในปี 2564 ประเทศไทยจะเข้าสู่สังคมสูงวัยอย่างสมบูรณ์ คือมีประชากรสูงวัยมากกว่า 20% และในปี 2574 จะมีอัตราส่วนของผู้สูงวัย 28% จากจำนวนประชากรทั้งประเทศ โรคกระดูกพรุนในผู้สูงวัยจึงเป็นภัยเงียบที่ไม่ควรมองข้าม ซึ่งในยุโรปและอเมริกามีผู้หญิงสูงวัยมากกว่า 7 แสนรายประสบปัญหากระดูกสะโพกหัก มีอัตราการตายประมาณ 20-25% ในปีแรก ในขณะที่คนไข้มากกว่า 1 ใน 3 ไม่สามารถกลับไปใช้ชีวิตตามปกติได้ และประมาณ 1 ใน 5 ต้องนอนบนเตียงตลอดไป ทั้งนี้ จำนวนผู้ป่วยกระดูกสะโพกหักทั่วโลกในปี พศ2593 คาดการณ์จะมีจำนวนประมาณ 625 ล้านราย และในเอเชียมีประมาณ 325 ล้านราย สำหรับในประเทศไทยมีข้อมูลสถิติอัตราการตายภายหลังกระดูกสะโพกหักจากโรคกระดูกพรุนในจังหวัดเชียงใหม่ ในปี 2541 เป็นจำนวน 289 รายต่อแสนคนต่อปี เพิ่มขึ้นเป็น 367 รายต่อแสนคนต่อปีในปี 2546 ส่วนใหญ่กระดูกสะโพกหักเกิดจากล้มจากการยืนระดับปกติเท่านั้น ในแต่ละปีมีผู้ป่วยที่กระดูกสะโพกหักต้องเข้ารับการรักษาที่โรงพยาบาลรัฐสูงถึง 200,000-300,000 ราย และต้องใช้เวลาในการนอนโรงพยาบาลเฉลี่ย 227 วัน กระดูกในร่างกายคนเรามีทั้งหมด 206 ชิ้น กระดูกสามารถปรับตัว เปลี่ยนแปลง และเติบโตได้ตามอายุ มีหน้าที่สำคัญในการเป็นแกนหลักในการยึดเกาะของเอ็นกล้ามเนื้อต่างๆ ทำให้ร่างกายเคลื่อนที่เคลื่อนไหวได้ และทำหน้าที่เป็นส่วนแข็งปกป้องอวัยวะภายใน รวมทั้งเป็นแหล่งสะสมของแคลเซียมและฟอสฟอรัส อันเป็นแร่ธาตุที่สำคัญในการทำงานของเนื้อเยื่อและอวัยวะสำคัญหลายอย่างในร่างกาย และแคลเซียมยังเป็นสิ่งสำคัญที่ทำให้กระดูกมีความแข็ง ทำให้กระดูกจำเป็นที่ต้องการแคลเซียมเพื่อการทำงานตามหน้าที่ที่ดี ทั้งนี้ มีกรณีตัวอย่างของผู้หญิงอายุ 65 ปีคนหนึ่งมาพบแพทย์ด้วยอาการกระดูกสันหลังหักยุบร่วมกับมีอาการปวดหลัง ซึ่งเป็นสัญญาณบอกเหตุของโรคกระดูกพรุน ถ้าหากแพทย์ให้ความสนใจแค่การให้ยาระงับปวดมารับประทาน แต่ไม่ได้ดูแลรักษาเรื่องโรคกระดูกพรุน หลังจากผ่านไป 4 ปี ผู้ป่วยคนนี้ก็กลับมาหาเราด้วยกระดูกสะโพกหักเนื่องจากล้ม ซึ่งถือว่าเป็นภาวะกระดูกหักซ้ำ ซึ่งมีโอกาสที่จะเสียชีวิตได้ประมาณ 20-25% ผู้ป่วยคนนี้มีความเสี่ยงสูงอยู่แล้วตั้งแต่กระดูกสันหลังหักยุบ เนื่องจากไม่ได้รับการรักษาตามแนวทางที่ถูกต้องตั้งแต่แรก อย่าลืมว่าการผ่าตัดดามกระดูกที่หักหรือการเปลี่ยนข้อเทียมใดๆ ไม่สามารถรักษาโรคกระดูกพรุนหรือลดความเสี่ยงที่จะเกิดกระดูกหักที่ตำแหน่งอื่นๆ ได้ ในปัจจุบันหลายคนยังเข้าใจว่ากระดูกพรุนเป็นเรื่องของโรคคนชรา ไม่มีทางรักษาได้ ในปัจจุบันทางการแพทย์ถือว่าโรคกระดูกพรุนสามารถรักษาได้ ถึงแม้จะทำให้หายขาดไปเลยไม่ได้ แต่เราสามารถลดความเสี่ยงหรือโอกาสที่จะเกิดกระดูกหักได้ โดยให้การให้ความรู้ความเข้าใจเกี่ยวกับโรคและการป้องกัน การให้รับประทานอาหารที่มีแคลเซียมสูงและให้ได้รับวิตามิน D ที่เพียงพอ รวมทั้งการออกกำลังกายที่เหมาะสม และถ้าจำเป็นเราสามารถใช้ยาบางอย่างในการช่วยเพิ่มมวลกระดูกและลดความเสี่ยงต่อการเกิดกระดูกหักได้ ด้าน รศพญวิไล คุปต์นิรัติศัยกุล ประธานชมรมรักษ์กระดูก กล่าวว่า ปัจจัยเสี่ยงสำคัญอันหนึ่งของโรคกระดูกพรุนคือ อายุมากขึ้น และผู้หญิงเป็นได้ง่ายกว่าผู้ชาย บางคนมีประวัติกระดูกหักมาก่อน มีประวัติการผ่าตัดที่รังไข่ การขาดประจำเดือนเป็นเวลานาน มีการใช้ยาสเตียรอยด์ บริโภคแคลเซียมน้อยกว่า 400 มิลลิกรัม และขาดการออกกำลังกาย สำหรับแนวทางการรักษาโรคกระดูกพรุน ปัจจุบันมียากระตุ้นการสร้างกระดูกใหม่ และยายับยั้งการสลายกระดูก ทำให้ผู้ป่วยมีมวลกระดูกเพิ่มขึ้นได้ อย่างไรก็ตาม แพทย์จะมุ่งเน้นการป้องกันการเกิดโรคคือ ให้ผู้สูงวัยปรับเปลี่ยนพฤติกรรม หมั่นออกกำลังกายตามความเหมาะสม รับแสงแดดอ่อนๆ เป็นประจำ รับประทานอาหารที่มีแคลเซียมและวิตามิน D ที่เพียงพอ แต่ไม่ใช่ไปหาซื้อยารับประทานโดยไม่ปรึกษาแพทย์ อาหารที่ผู้ป่วยโรคกระดูกพรุนควรหลีกเลี่ยง ได้แก่ กาแฟ น้ำอัดลม อาหารรสเค็มจัด และรับประทานโปรตีนมากเกินพอดี เพราะจะไปทำให้เกิดการขับแคลเซียมออกจากร่างกายมากเกินไป เจ้าแหลมแฮปปี้กับรักครั้งใหม่หลังดอดหมั้นน้องหนูเล็กสาวสวยชาวชุมพร นักข่าวพบยังพักผ่อนอยู่บ้านว่าที่พ่อตา ยังไม่ยอมให้สัมภาษณ์สื่อ บอกให้รอแถลงหลังกลับกรุงเทพฯ 26 กค ก่อนควงแฟนสาวชมสวนทุเรียนเกือบ 100 ไร่ ว่าที่แม่ยายชมแชมป์โลกเป็นคนดี งานแต่งไม่เรียกสินสอด ทั้งให้ทั้งคู่ไปหาฤกษ์แต่งกันเอง ขณะที่พ่อแม่ฝ่ายชายก็ยินดี เตือนต้องรักกันตลอดไป เป็นข่าวฮือฮาขึ้นมาทันที เมื่อ เจ้าแหลม ศรีสะเกษ นครหลวงโปรโมชั่น หรือ สตตวิศักดิ์ศิลป์ วังเอก ผบหมู่ สภอุทุมพรพิสัย จศรีสะเกษ เจ้าของเข็มขัดแชมป์มวยโลกรุ่นซูเปอร์ฟลายเวต สภามวยโลก (WBC) ได้ย่องเงียบมาคนเดียวเข้าพิธีหมั้นแฟนสาวสวยหน้าตาคมชาวชุมพร ที่บ้านเลขที่ 319 หมู่ที่ 4 ตวังตะกอ อหลังสวน จชุมพร โดยมีภาพพิธีหมั้นได้ถูกเผยแพร่ทางสื่อสังคมออนไลน์ ซึ่งเป็นพิธีหมั้นแบบเรียบง่าย มีเพียงญาติๆ ไม่กี่คนเป็นสักขีพยาน คาดว่าเป็นญาติใกล้ชิดและเพื่อนสนิทของฝ่ายหญิง ผู้สื่อข่าวรายงานความคืบหน้าเมื่อเวลา 1030 น วันที่ 25 กรกฎาคมนี้ ที่ร้านก๋วยเตี๋ยวเนื้อน้ำตกปากซอยเขาม่วง ริมถนนสายเอเชีย 41 ซึ่งเป็นร้านของพ่อแม่แฟนสาว เจ้าแหลม ตั้งอยู่ด้านหน้าห่างจากบ้านพักที่ลึกเข้าไปด้านในราว 100 เมตร และมีรถยนต์โตโยต้า ฟอร์จูนเนอร์ สีขาว ทะเบียน 7 กฒ 6027 กรุงเทพมหานคร อันเป็นรถของ เจ้าแหลม จอดอยู่หน้าบ้านหลังดังกล่าว ที่ร้านขายก๋วยเตี๋ยวเนื้อน้ำตก ผู้สื่อข่าวได้พบกับนายบุตดา กับนางบุญยืน สารแก้ว พ่อและแม่ของ นสพรพิมล สารแก้ว หรือน้องหนูเล็ก หรือจ๊ะจ๋า ว่าที่เจ้าสาวของ เจ้าแหลม ศรีสะเกษ นครหลวงโปรโมชั่น โดยทั้งหมดได้จัดเตรียมข้าวของเพื่อจะเข้าไปดูสวนทุเรียนที่บ้านในหงาว หมู่ที่ 9 ตหาดยาย อหลังสวน และสวนทุเรียนที่บ้านคลองระ หมู่ที่ 12 ตวังตะกอ อหลังสวน รวมทั้ง 2 แปลงเกือบ 100 ไร่ ซึ่งเป็นของครอบครัวน้องหนูเล็ก ผู้สื่อข่าวได้สอบถามนายบุตดากับนางบุญยืนเกี่ยวกับความสัมพันธ์ของลูกสาวกับ เจ้าแหลม ว่าไปรู้จักและสานสัมพันธ์กันอย่างไร แต่พ่อแม่ของว่าที่เจ้าสาวไม่ให้รายละเอียดใดๆ มาก กล่าวเพียงว่าที่ทั้งสองคนชอบพอคบหากัน ญาติผู้ใหญ่ทั้ง 2 ฝ่ายต่างทราบดี ทุกฝ่ายก็ไม่ได้ว่าอะไร แต่หลังจากที่เป็นข่าวหลุดออกทางสื่อว่าทั้งคู่ได้มาทำพิธีหมั้นหมายกันแบบเงียบๆ นั้น ตนได้คุยกับลูกทั้งสองแล้ว เขาต้องการแบบนั้น ไม่ต้องการให้เป็นข่าวออกไป แต่หลังจากเป็นข่าว ทางผู้จัดการส่วนตัวของ เจ้าแหลม ก็ได้บอกว่า หลังจาก เจ้าแหลม เดินทางกลับไปยังค่ายมวยจะเปิดแถลงข่าวอย่างเป็นทางการ ในระหว่างนี้ทั้งสองขอความเป็นส่วนตัวเพื่อพักผ่อนที่ จชุมพร ให้ถือว่าทั้งสองไม่ใช่คนโด่งดังอะไร ในเรื่องสินสอดแม่ก็ไม่ได้เรียกร้องอะไร เพราะเป็นความรักของลูกสาว และเห็นว่าแหลมเป็นคนดี คิดว่าจะดูแลน้องหนูเล็กได้ ก็ให้แหลมจัดมาเองได้เลย หรือปรึกษากับน้องเล็กหาฤกษ์ว่าจะแต่งวันไหน ให้ทั้งคู่ตัดสินใจเลย นางบุญยืนกล่าว ด้าน เจ้าแหลม ศรีสะเกษ แชมป์มวยโลกชื่อดัง ไม่ยอมเปิดเผยรายละเอียด เลี่ยงที่จะตอบคำถามเกี่ยวกับความรักและพิธีหมั้น โดยบอกเพียงว่าให้รอการแถลงข่าวที่กรุงเทพฯ เท่านั้น ซึ่งตนและแฟนจะเดินทางกลับกรุงเทพฯ ในเช้าวันที่ 26 กคนี้ ขณะที่ นสพรพิมล สารแก้ว หรือน้องหนูเล็ก ว่าที่เจ้าสาว ได้แต่ยิ้มเอียงอาย ไม่ยอมเปิดเผยเรื่องราวของความรักและพิธีหมั้นดังกล่าวเช่นกัน จากนั้นได้มี พตทชาติชาย มูลลักษณ์ รอง สวสสสภหลังสวน ได้ขับรถยนต์กระบะสี่ประตู สีดำ มารับแชมป์โลกคนดังพร้อมว่าที่เจ้าสาวขึ้นรถไปดูสวนทุเรียน โดยมีพ่อและแม่ขับรถยนต์กระบะอีกคันตามตามไปด้วย ในส่วนของนายเจียมศักดิ์ นางหนูรัตน์ วังเอก พ่อแม่ของ เจ้าแหลม ศรีสะเกษ เปิดเผยว่า ลูกชายได้โทรศัพท์มาบอกล่วงหน้าแล้วว่าจะไปหมั้นกับน้องหนูเล็กที่ชุมพร โดยทั้งคู่คบหากันมานานราว 2 เดือนหลังจากเลิกรากับน้องเก๋ พัชรีวรรณ ซึ่งพิธีหมั้นดังกล่าวมีเงินสด 5 แสนบาท และทองคำหนัก 5 บาท ซึ่งพ่อแม่ก็ไม่ขัดข้องอะไร แต่ที่ไม่ได้ไปร่วมงานหมั้นเพราะติดงานบวชน้องชายเจ้าแหลม สำหรับงานแต่ง ทราบว่าฝ่ายหญิงขอ 2 ล้านบาท แต่ไม่รู้จะแต่งกันเมื่อใด ซึ่งก่อนหน้าน้องแฟนเจ้าแหลมก็ได้โทรศัพท์มาคุยกับแม่แล้ว นายเจียมศักดิ์กล่าวว่า ยินดีที่ลูกชายจะเป็นฝั่งเป็นฝา ก็หวังว่าจะรักและดูแลกันตลอดไป ซึ่งลูกก็บอกว่าแฟนเป็นคนดี เพียงแต่ยังไม่ได้เจอหน้ากัน อย่างไรก็ตาม อยากให้เจ้าแหลมตั้งใจชกมวยป้องกันแชมป์ให้ได้ เพราะแฟนๆ รอดูอยู่ ด้านน้องเก๋ พัชรีวรรณ แฟนเก่าของเจ้าแหลม หลังทราบข่าวพิธีหมั้นของเจ้าแหลม ก็ได้โพสต์ภาพตนเองพร้อมข้อความปริศนาว่า จะต่างอะไร เห็นหลายข้อความทางการให้สัมภาษณ์ หรือในโลกโซเชียลฯ แล้ว สารพัดที่จะหยิบยกมาด่า แต่สิ่งหนึ่งที่ผมอยากขอ จะด่าผมว่าอย่างไรก็ไม่เป็นอะไร แต่ขออย่าไปก้าวล่วงถึงบุพการี ขณะนี้แม่ผมไม่สบาย พักรักษาตัวอยู่ในโรงพยาบาล

อ่าน(341) | แสดงความคิดเห็น(536) | ส่งต่อ(326) |
ฝากของไว้ให้เจ้าของ!~~

ลูกปัดสีแดง 2021-05-12

ทัม วู จิน พูดคุยสันติสุขใต้ส่อสะดุด ลือมหาเธร์ปลดผู้ประสาน 26 กรกฎาคม พศ 2561 เวลา 00:01 น

เป็นเรื่องเป็นราวที่น่าสนใจและต้องลองคิดตามเลยนะ สำหรับข่าวเล็กๆ ด้านการตลาดอันเกี่ยวกับสินค้าอุปโภคอย่างสบู่เหลวอาบน้ำบางยี่ห้อ

ดงทาวเวอร์ 2021-05-12 08:55:02

ผู้สูงอายุจะออกกำลังนอกจากความหนักเบา ช้าเร็ว ไม่แข่งกับใครแล้ว ต้องพิจารณาหลักสร้างเสริมและรักษาการออกกำลังกาย ต้องการทำโดยสม่ำเสมอ จึงได้ผลดีการทำๆ หยุดๆ มักไม่ได้ผล และบางครั้งกลับเกิดผลเสีย ควรจะออกกำลังการอย่างน้อยสัปดาห์ละ 3 วัน วันละ 15-20 นาที ติดต่อกันอย่างน้อย 2-4 เดือน เวลาที่ออกกำลังกายจะเป็นเวลาใดก็ได้ แต่ควรจะสม่ำเสมอในเวลาเดียวกันทุกครั้ง เพราะมีผลต่อการปรับตัวของร่างกาย แต่ควรจะรออย่างน้อย 1-2 ชั่วโมง ก่อนและหลังรับประทานอาหาร

จักรพรรดิหมิงหยวน 2021-05-12 08:55:02

เริ่มชัดขึ้น! อย่าว่าแต่พรรคเพื่อไทยแตกเลย เสื้อแดงก็แตก หากมองผิวเผิน เป็นฝีมือการดูดของกลุ่มสามมิตร แต่หากมองลึกลงไป กลุ่มสามมิตร เป็นเพียงส่วนหนึ่งของการเปลี่ยนแปลงในพรรคเพื่อไทยและกลุ่มคนเสื้อแดงอีสาน สาเหตุที่หลายคนมองข้ามนั่นคือ ความขัดแย้งที่มีมานานในหมู่แกนนำคนเสื้อแดงอีสาน กับกลุ่มแกนนำ นปชใน กทม กลุ่มหมอเหวง ธิดา จตุพร ณัฐวุฒิ ถูกมองเป็นแดงอำมาตย์มานานแล้ว โดยเฉพาะ ธิดา ถาวรเศรษฐ ถูกรู้จักในฐานะ ซ้ายประชาธิปไตยใจเผด็จการ แนวคิดของ ธิดา ไม่เป็นที่ยอมรับของแกนนำแดงอีสาน เพราะล้วนเป็นทฤษฎีที่นำมาปฏิบัติจริงไม่ได้ ความขัดแย้งหลายครั้งจึงออกมาในลักษณะ ดูถูกดูแคลนความคิดความอ่าน เช่นกรณี เทพพนม นามลี แกนนำแดงสุรินทร์ ที่ย้ายเข้ากลุ่มสามมิตร ณัฐวุฒิ ออกมาชี้หน้าทันที แดงเทียม และดูเหมือนแกนนำแดงสุรินทร์จะจี้ไปถูกจุด ที่ยืนยันนักหนาว่าทำเพื่อประชาธิปไตย เคยมีการเลือกตั้งเข้าไปเป็นแกนนำ นปชหรือไม่ ซึ่งไม่มีเลย นายณัฐวุฒิแต่งตั้งตัวเอง ขึ้นมาโดยตรง และแกนนำที่อยู่เคียงข้าง ก็มีแต่พวกมาจากการแต่งตั้งทั้งนั้น ใครไม่มีเส้นไม่มีสาย ไม่มีทางได้ขึ้นเวทีพูดแน่นอน ขณะที่ผมเองนั้น เป็นแกนนำ นปชสุรินทร์ ที่มาจากการเลือกตั้งของสมาชิก นปชสุรินทร์กว่าหมื่นคน แล้วอย่างนี้จะเรียกว่า นปชเทียมได้อย่างไร วาทกรรมแดงเทียมจึงย้อนเข้าตัวแดงอำมาตย์ และไม่เคยมีคำชี้แจงจากแดงอำมาตย์ถึงที่มาการตั้งตนเป็นผู้นำ เพราะทั้งหมดเป็นเรื่องที่นายใหญ่ชี้นิ้วสั่ง และนายใหญ่อยากให้เป็น อีกมุมหนึ่งขณะที่แดงอีสานที่มีบทบาทเคียงข้างระบอบทักษิณก็แย่งกันเป็นแกนนำเช่นกัน คารม พลพรกลาง ทนายความคนเสื้อแดง ทำงานในโรงในศาลให้ระบอบทักษิณมาโดยตลอด แต่วันนี้ผันตัวไปขึ้นกับ คนรุ่นใหม่ไพร่หมื่นล้าน เป็นสมาชิกพรรคอนาคตใหม่ของ ธนาธร จึงรุ่งเรืองกิจ เพราะการเคลื่อนไหวของคนเสื้อแดงทำให้เราได้รู้เบื้องลึกเบื้องหลังที่คนกลุ่มนี้เคยทำกันมา คารม พลพรกลาง แฉ สุภรณ์ อัตถาวงศ์ เพื่อนร่วมรบ สมัยการชุมนุมคนเสื้อแดง กรณีทุบรถนายอภิสิทธิ์ ในกระทรวงมหาดไทยเมื่อปี ๒๕๕๒ ผมเป็นหนึ่งในทีมทนาย ขณะนั้นมีผู้ใหญ่ท่านหนึ่ง ได้ฝากค่าทนายเกี่ยวกับเรื่องคดีมาให้ผม แทนที่จะต้องนำมาให้ทนายความ แต่กลับเก็บไว้เป็นของส่วนตัวเสียเอง นายสุภรณ์ ดูแล้วไม่ใช่นักการเมืองที่มีคุณภาพหรืออุดมการณ์อะไร เมื่อมีคนมาเสนออะไรให้ก็เปลี่ยนอุดมการณ์ แล้วยังหันมาให้ร้ายกับพรรคเพื่อไทย คนเสื้อแดง ในทางไม่ดีอีก ครับนี่แค่น้ำย่อย กว่าจะถึงวันเลือกตั้ง ยังมีลากไส้กันอีกหลายยก ทั้งหมดนี้คือกลุ่มคนที่เคยประกาศว่า ต่อสู้เพื่อประชาธิปไตยด้วยกัน มาวันนี้ก็ยังสู้กันอยู่!,โรคกระดูกพรุนในผู้สูงวัย  ภัยเงียบที่ไม่ควรมองข้าม 26 กรกฎาคม พศ 2561 เวลา 00:01 น ดรนพทวี ทรงพัฒนาศิลป์ ประธานมูลนิธิโรคกระดูกพรุนแห่งประเทศไทย กล่าวในงานกิจกรรมภายใต้หัวข้อ ภัยจากโรคกระดูกพรุน จัดโดยชมรมรักษ์กระดูก ภายใต้มูลนิธิโรคกระดูกพรุนแห่งประเทศไทย ร่วมกับ บแอมเจน ประเทศไทย ว่า ขณะนี้กระทรวงสาธารณสุขให้ความสนใจกับเรื่องกระดูกหักในผู้สูงวัยจากโรคกระดูกพรุนค่อนข้างมาก เนื่องจากสถานการณ์ผู้สูงวัยในประเทศไทยกำลังมีจำนวนเพิ่มมากขึ้น โดยในปี 2562 จะเป็นครั้งแรกที่ประเทศไทยจะมีประชากรสูงวัยมากกว่าประชากรเด็ก คือมีผู้สูงวัย 18% เด็ก 159% และในปี 2564 ประเทศไทยจะเข้าสู่สังคมสูงวัยอย่างสมบูรณ์ คือมีประชากรสูงวัยมากกว่า 20% และในปี 2574 จะมีอัตราส่วนของผู้สูงวัย 28% จากจำนวนประชากรทั้งประเทศ โรคกระดูกพรุนในผู้สูงวัยจึงเป็นภัยเงียบที่ไม่ควรมองข้าม ซึ่งในยุโรปและอเมริกามีผู้หญิงสูงวัยมากกว่า 7 แสนรายประสบปัญหากระดูกสะโพกหัก มีอัตราการตายประมาณ 20-25% ในปีแรก ในขณะที่คนไข้มากกว่า 1 ใน 3 ไม่สามารถกลับไปใช้ชีวิตตามปกติได้ และประมาณ 1 ใน 5 ต้องนอนบนเตียงตลอดไป ทั้งนี้ จำนวนผู้ป่วยกระดูกสะโพกหักทั่วโลกในปี พศ2593 คาดการณ์จะมีจำนวนประมาณ 625 ล้านราย และในเอเชียมีประมาณ 325 ล้านราย สำหรับในประเทศไทยมีข้อมูลสถิติอัตราการตายภายหลังกระดูกสะโพกหักจากโรคกระดูกพรุนในจังหวัดเชียงใหม่ ในปี 2541 เป็นจำนวน 289 รายต่อแสนคนต่อปี เพิ่มขึ้นเป็น 367 รายต่อแสนคนต่อปีในปี 2546 ส่วนใหญ่กระดูกสะโพกหักเกิดจากล้มจากการยืนระดับปกติเท่านั้น ในแต่ละปีมีผู้ป่วยที่กระดูกสะโพกหักต้องเข้ารับการรักษาที่โรงพยาบาลรัฐสูงถึง 200,000-300,000 ราย และต้องใช้เวลาในการนอนโรงพยาบาลเฉลี่ย 227 วัน กระดูกในร่างกายคนเรามีทั้งหมด 206 ชิ้น กระดูกสามารถปรับตัว เปลี่ยนแปลง และเติบโตได้ตามอายุ มีหน้าที่สำคัญในการเป็นแกนหลักในการยึดเกาะของเอ็นกล้ามเนื้อต่างๆ ทำให้ร่างกายเคลื่อนที่เคลื่อนไหวได้ และทำหน้าที่เป็นส่วนแข็งปกป้องอวัยวะภายใน รวมทั้งเป็นแหล่งสะสมของแคลเซียมและฟอสฟอรัส อันเป็นแร่ธาตุที่สำคัญในการทำงานของเนื้อเยื่อและอวัยวะสำคัญหลายอย่างในร่างกาย และแคลเซียมยังเป็นสิ่งสำคัญที่ทำให้กระดูกมีความแข็ง ทำให้กระดูกจำเป็นที่ต้องการแคลเซียมเพื่อการทำงานตามหน้าที่ที่ดี ทั้งนี้ มีกรณีตัวอย่างของผู้หญิงอายุ 65 ปีคนหนึ่งมาพบแพทย์ด้วยอาการกระดูกสันหลังหักยุบร่วมกับมีอาการปวดหลัง ซึ่งเป็นสัญญาณบอกเหตุของโรคกระดูกพรุน ถ้าหากแพทย์ให้ความสนใจแค่การให้ยาระงับปวดมารับประทาน แต่ไม่ได้ดูแลรักษาเรื่องโรคกระดูกพรุน หลังจากผ่านไป 4 ปี ผู้ป่วยคนนี้ก็กลับมาหาเราด้วยกระดูกสะโพกหักเนื่องจากล้ม ซึ่งถือว่าเป็นภาวะกระดูกหักซ้ำ ซึ่งมีโอกาสที่จะเสียชีวิตได้ประมาณ 20-25% ผู้ป่วยคนนี้มีความเสี่ยงสูงอยู่แล้วตั้งแต่กระดูกสันหลังหักยุบ เนื่องจากไม่ได้รับการรักษาตามแนวทางที่ถูกต้องตั้งแต่แรก อย่าลืมว่าการผ่าตัดดามกระดูกที่หักหรือการเปลี่ยนข้อเทียมใดๆ ไม่สามารถรักษาโรคกระดูกพรุนหรือลดความเสี่ยงที่จะเกิดกระดูกหักที่ตำแหน่งอื่นๆ ได้ ในปัจจุบันหลายคนยังเข้าใจว่ากระดูกพรุนเป็นเรื่องของโรคคนชรา ไม่มีทางรักษาได้ ในปัจจุบันทางการแพทย์ถือว่าโรคกระดูกพรุนสามารถรักษาได้ ถึงแม้จะทำให้หายขาดไปเลยไม่ได้ แต่เราสามารถลดความเสี่ยงหรือโอกาสที่จะเกิดกระดูกหักได้ โดยให้การให้ความรู้ความเข้าใจเกี่ยวกับโรคและการป้องกัน การให้รับประทานอาหารที่มีแคลเซียมสูงและให้ได้รับวิตามิน D ที่เพียงพอ รวมทั้งการออกกำลังกายที่เหมาะสม และถ้าจำเป็นเราสามารถใช้ยาบางอย่างในการช่วยเพิ่มมวลกระดูกและลดความเสี่ยงต่อการเกิดกระดูกหักได้ ด้าน รศพญวิไล คุปต์นิรัติศัยกุล ประธานชมรมรักษ์กระดูก กล่าวว่า ปัจจัยเสี่ยงสำคัญอันหนึ่งของโรคกระดูกพรุนคือ อายุมากขึ้น และผู้หญิงเป็นได้ง่ายกว่าผู้ชาย บางคนมีประวัติกระดูกหักมาก่อน มีประวัติการผ่าตัดที่รังไข่ การขาดประจำเดือนเป็นเวลานาน มีการใช้ยาสเตียรอยด์ บริโภคแคลเซียมน้อยกว่า 400 มิลลิกรัม และขาดการออกกำลังกาย สำหรับแนวทางการรักษาโรคกระดูกพรุน ปัจจุบันมียากระตุ้นการสร้างกระดูกใหม่ และยายับยั้งการสลายกระดูก ทำให้ผู้ป่วยมีมวลกระดูกเพิ่มขึ้นได้ อย่างไรก็ตาม แพทย์จะมุ่งเน้นการป้องกันการเกิดโรคคือ ให้ผู้สูงวัยปรับเปลี่ยนพฤติกรรม หมั่นออกกำลังกายตามความเหมาะสม รับแสงแดดอ่อนๆ เป็นประจำ รับประทานอาหารที่มีแคลเซียมและวิตามิน D ที่เพียงพอ แต่ไม่ใช่ไปหาซื้อยารับประทานโดยไม่ปรึกษาแพทย์ อาหารที่ผู้ป่วยโรคกระดูกพรุนควรหลีกเลี่ยง ได้แก่ กาแฟ น้ำอัดลม อาหารรสเค็มจัด และรับประทานโปรตีนมากเกินพอดี เพราะจะไปทำให้เกิดการขับแคลเซียมออกจากร่างกายมากเกินไป。 โศกนาฏกรรมเขื่อนเซเปียน-เซน้ำน้อย นายกฯ ลาว เผยเสียชีวิตแล้ว 26 ราย สูญหายอีก 131 คน บริษัทเกาหลีใต้อ้างแจ้งเตือนก่อนเขื่อนพัง แต่วิทยุเอเชียเสรีแฉเตือนล่วงหน้าแค่ 2 ชั่วโมง ชาวบ้านอพยพไม่ทัน ไทยระดมให้ความช่วยเหลือ พระสังฆราชมีพระบัญชาให้คณะสงฆ์หนตะวันออกทุกจังหวัดรวบรวมความช่วยเหลือ บิ๊กตู่ มอบ 1,300 ล้านกีบ ส่วนกองทัพส่งซี 130 ฮ รถ เรือ ลุยแล้ว จากเหตุการณ์เขื่อนเซเปียน-เซน้ำน้อยแตก ส่งผลให้มวลน้ำมหาศาลทะลักท่วมถล่มเมืองสนามไชย แขวงอัตตะปือ ตอนใต้ของประเทศลาว บ้านเรือนจำนวนมาก รวมทั้งวัดถูกน้ำท่วมถึงหลังคา ชาวบ้านหนีตายขึ้นไปอยู่ตามต้นไม้และหลังคาบ้าน รอคอยความช่วยเหลือ มีผู้เสียชีวิตและสูญหายหลายร้อยคน สำนักข่าวเอเอฟพีรายงานอ้างคำกล่าวของนายกรัฐมนตรีทองลุน สีสุลิด ของลาว ที่แถลงผ่านโทรทัศน์เมื่อช่วงค่ำของวันพุธที่ 25 กรกฎาคมว่า เหตุการณ์เขื่อนแตกตั้งแต่ค่ำวันจันทร์ทำให้มีคนเสียชีวิตอย่างน้อย 26 คน และยังมีคนสูญหาย 131 คน ทั้งหมดเป็นชาวลาว สำนักข่าวเอเอฟพียังเผยอีกว่า บริษัทเกาหลีใต้ที่เป็นหนึ่งในหุ้นส่วนโครงการก่อสร้างเขื่อนไฟฟ้าในลาวระบุว่า บริษัทพบโครงสร้างส่วนบนของเขื่อนเสียหายก่อนเขื่อนแตก 24 ชั่วโมง บริษัท เอสเค เอ็นจิเนียริ่งแอนด์คอนสตรัคชั่น บริษัทก่อสร้างจากเกาหลีใต้ ที่เป็นหนึ่งในหุ้นส่วนต่างชาติที่เข้าดำเนินโครงการเขื่อนระบุว่า บริษัทพบความเสียหายที่เขื่อนเสริมเมื่อเวลาประมาณ 2100 น ของวันอาทิตย์ เราได้แจ้งเตือนทางการทันที และเริ่มอพยพชาวบ้านที่อยู่ใกล้ คำแถลงของบริษัทระบุ บริษัทเกาหลีใต้ระบุว่า ได้ส่งทีมลงพื้นที่พร้อมด้วยเฮลิคอปเตอร์ เรือ และเจ้าหน้าที่กู้ภัย ในตอนนี้ บริษัท SK E C กำลังร่วมมือกับรัฐบาลทำงานช่วยเหลือกู้ภัยและบรรเทาความเสียหาย คำแถลงระบุ เขื่อนมูลค่า 1,200 ล้านดอลลาร์แห่งนี้ ตั้งอยู่ใกล้ชายแดนกัมพูชา เป็นส่วนหนึ่งของโครงการภายใต้การควบคุมของบริษัท เซเปียนเซน้ำน้อยเพาเวอร์ (PNPC) ที่มีสำนักงานในนครหลวงเวียงจันทน์ เป็นบริษัทร่วมทุนที่ก่อตั้งขึ้นในปี 2555 ระหว่างบริษัทของลาว ไทย และบริษัทจากเกาหลีใต้ 2 บริษัท ตามการระบุบนเว็บไซต์ของโครงการ โดยเขื่อนไฟฟ้ากำลังผลิต 410 เมกะวัตต์แห่งนี้ มีกำหนดที่จะเริ่มผลิตเชิงพาณิชย์ในปี 2562 ขณะที่วิทยุเอเชียเสรี (Radio Free Asia) ภาคภาษาลาว อ้างเจ้าหน้าที่แก้ไขสภาวะฉุกเฉินน้ำท่วมแขวงอัตตะปือระบุว่า ตามเหตุการณ์ได้รับแจ้งว่าเป็นการปล่อยน้ำ แต่เมื่อสังเกตพบว่าเกินขอบเขต แจ้งเวลา 1500 น แต่ก่อนเวลา 1700 น น้ำก็ท่วมแล้ว ประชาชนอพยพไปไม่ทัน อาศัยอยู่ตามหลังคาบ้านเรือน สัตว์เลี้ยง หมู หมา เป็ด ไก่ ไหลไปตามกระแสน้ำเตือนแค่ 2 ชั่วโมง ทั้งนี้ เพียงแค่ 2 ชั่วโมง ปริมาณน้ำจำนวนมากก็ไหลลงจากทางใต้ และไหลเข้าท่วมเมืองสนามไชยอย่างรวดเร็ว โดยที่ประชาชนที่อาศัยอยู่ริมลำน้ำเซเปียนยังไม่ทันได้รับรู้ใดๆ ประชาชนหลายคนก็หนีน้ำไม่ทัน เก็บข้าวของ สัตว์เลี้ยงไม่ทัน ไหลไปกับน้ำ โดยบริษัท เซเปียน-เซน้ำน้อย แจ้งว่า ขอแจ้งภาวะฉุกเฉินว่า สันเขื่อน D กำลังอยู่ในภาวะไม่ปลอดภัย อันเนื่องมาจากฝนตกลงมาอย่างหนักติดต่อกันในเขตการก่อสร้าง น้ำได้ท่วมล้นสันเขื่อน ถ้าหากสันเขื่อน D หักพังลงมา ปริมาณน้ำจำนวนมากกว่า 5 ล้านตันจะไหลตามลำน้ำเซเปียน ดังนั้น จึงขอแจ้งประชาชนที่อยู่เลียบลำน้ำดังกล่าวให้โยกย้ายออกไปเพื่อป้องกันความเสียหาย ขณะที่เจ้าหน้าที่ที่รับผิดชอบช่วยเหลือผู้ประสบภัยน้ำท่วมเขตเมืองสนามไชย แขวงอัตตะปือ กล่าวว่า เจ้าหน้าที่ที่เกี่ยวข้องยังให้ความช่วยเหลือชาวบ้านผู้ประสบภัยน้ำท่วมออกมาจากเขตภัยพิบัตินั้นอยู่ เพราะยังมีชาวบ้านบางส่วนที่หนีน้ำท่วมยังติดค้างตามหลังคาบ้าน และเสาไฟฟ้า ประชาชนกว่า 5,000 คนอยู่ในหมู่บ้านหินลาด บ้านใหม่ บ้านสนอง บ้านท่าแสง บ้านท่าหิน บ้านโคกกอง และหมู่บ้านตามแนวลำน้ำเซเปียน เมืองสนามไชย แขวงอัตตะปือ ได้รับผลกระทบอย่างหนักจากภาวะน้ำท่วมกะทันหัน ประชาชนหลายพันคนต้องโยกย้ายออกจากพื้นที่ที่น้ำท่วมสูง ขณะเดียวกัน แขวงอัตตะปือต้องการความช่วยเหลือน้ำดื่ม อาหาร เครื่องนุ่งห่ม ยารักษาโรค แพทย์ และเรืออย่างเร่งด่วน เพื่อช่วยเหลือประชาชนที่ได้รับผลกระทบ ขณะนี้ประชาชนที่ถูกโยกย้ายออกจากบ้านที่ถูกน้ำท่วมใน 5 หมู่บ้าน ก็ออกมาอยู่ในที่ที่ทางการจัดสรรให้อย่างปลอดภัยแล้ว แต่เนื่องจากประชาชนมีจำนวนมาก ทำให้ขาดสิ่งอำนวยความสะดวกหลายอย่าง โดยเฉพาะน้ำดื่ม ยารักษาโรค เครื่องนุ่งห่ม ยารักษาโรค แพทย์ เนื่องจากมีเด็กจำนวนหนึ่งไม่มีเสื้อผ้าติดตัวมา กังวลว่าเด็กจะเป็นโรคปอดบวม อีกทั้งที่นอนของประชาชนที่โยกย้ายหนีน้ำท่วมก็ยังไม่เพียงพอ ส่วนหนึ่งนอนในวัดและโรงเรียนที่ไม่ถูกน้ำท่วม สำนักงานเลขานุการสมเด็จพระสังฆราช ได้ออกประกาศลงวันที่ 25 กค ว่า สมเด็จพระอริยวงศาคตญาณ สมเด็จพระสังฆราช สกลมหาสังฆปริณายก มี พระบัญชาโปรดให้คณะสงฆ์หนตะวันออกทุกจังหวัด รวบรวมกัปปิยภัณฑ์พร้อมเครื่องอุปโภคบริโภค และมอบให้สำนักงานพระพุทธศาสนาทุกจังหวัด ดำเนินงานประสานกับส่วนราชการที่เกี่ยวข้อง เพื่อจัดส่งไปช่วยเหลือผู้ประสบอุทกภัยครั้งนี้ และโปรดให้คณะสงฆ์ทั่วประเทศร่วมกันแผ่เมตตาจิต เพื่อให้ประชาชนชาวลาวผู้ประสบภัย ผ่านพ้นภัยพิบัติดังกล่าวไปได้โดยสวัสดิภาพ อนึ่ง โปรดมีพระบัญชาให้ไวยาวัจกรนำส่งกัปปิยภัณฑ์เท่าราคา 1,000,000 บาท เพื่อสงเคราะห์ผู้ประสบภัยพิบัติในครั้งนี้ บิ๊กตู่ มอบ13พันล้านกีบ ที่ตึกไทยคู่ฟ้า ทำเนียบรัฐบาล พลอประยุทธ์ จันทร์โอชา นายกรัฐมนตรี มอบเงินช่วยเหลือจำนวน 5 ล้านบาท หรือประมาณ 1,300 ล้านกีบ แก่นายแสง สุขะทิวง เอกอัครราชทูต สปปลาวประจำประเทศไทย โดยนายกฯ แสดงความห่วงใยและน้ำใจของประชาชนชาวไทย ในฐานะมิตรประเทศที่ใกล้ชิด สำหรับใช้ช่วยบรรเทาผลกระทบจากเหตุกรณีเขื่อนเซเปียน-เซน้ำน้อย นายกฯ ระบุว่า พร้อมให้ความช่วยเหลือทั้งในด้านอาหาร น้ำสะอาด ยา และเต็นท์พลาสติก ในการบรรเทาอุทกภัยในครั้งนี้อย่างเต็มที่ ซึ่งขณะนี้ทราบว่าหน่วยงานที่เกี่ยวข้องทั้งทหารและพลเรือน อาสาบรรเทาสาธารณภัย ได้มีการประชุมเพื่อร่วมกันกำหนดแนวทางการให้ความช่วยเหลือต่อไป ด้านนายแสงกล่าวแสดงความซาบซึ้งในไมตรีของรัฐบาลและประชาชนไทย ความช่วยเหลือของรัฐบาลและประชาชนไทยครั้งนี้ ยืนยันให้เห็นถึงมิตรภาพและน้ำจิตน้ำใจคนไทยที่มีต่อเพื่อนทั้งในยามปกติและเมื่อเพื่อนต้องการความช่วยเหลือ เป็นมิตรภาพที่แท้จริง ขอขอบคุณอีกครั้ง ขณะนี้ทราบว่าหน่วยงานของลาวได้เร่งแก้ไขและให้ความช่วยเหลือประชาชนในพื้นที่ดังกล่าวอย่างเต็มที่ นอกจากนี้ นายกฯ ยังได้มีสารแสดงความเสียใจส่งไปถึงนายทองลุน สีสุลิด นายกรัฐมนตรี สปปลาว เชื่อว่าด้วยความมุ่งมั่นของประชาชนชาวลาว พี่น้องชาวลาวจะสามารถก้าวผ่านภัยพิบัติในครั้งนี้ และสถานการณ์จะผ่านพ้นไปด้วยดีในเร็ววัน ที่กระทรวงกลาโหม พลทคงชีพ ตันตระวาณิชย์ โฆษกกระทรวงกลาโหม กล่าวถึงผลการประชุมสภากลาโหม ในการเตรียมความพร้อมช่วยเหลือผู้ประสบภัยใน สปปลาว ทาง พลอประวิตร วงษ์สุวรรณ ให้กองบัญชาการกองทัพไทยเปิดวอร์รูมศูนย์ป้องกันและบรรเทาสาธารณภัยในการติดตามสถานการณ์ โดยใช้สำนักงานปลัดกระทรวงกลาโหมเป็นหน่วยงานประสานกับกระทรวงการต่างประเทศ และใช้กรมวิชาการกองทัพไทยเป็นหน่วยงานประสานระหว่างกองทัพบก, กองทัพเรือ และกองทัพอากาศในการปฏิบัติงาน โดยในขั้นต้น ได้ให้ทาง พลอพรพิพัฒน์ เบญญศรี เสนาธิการทหาร เป็นผู้รับผิดศูนย์ป้องกันและบรรเทาสาธารณภัย กองบัญชาการกองทัพไทยเตรียม C-130 ทั้งนี้ ทางกองทัพอากาศได้เตรียมเครื่องบิน 130 และเครื่องบินบีซี 725 เตรียมสแตนด์บาย และใช้สนามบินที่จังหวัดอุบลราชธานีเป็นสนามบินในการต่อระยะและใช้สนามบินปากเซ สปปลาว เป็นสนามบินปลายทางในการช่วยเหลือ ได้ประสานกับทางรัฐบาลลาวแล้ว โดยทางกองทัพบกได้เตรียมยานพาหนะและกำลังพล พร้อมเรือท้องแบนพร้อมแล้ว นายกิจจา ศรีพัฑฒางกุระ กรรมการผู้จัดการใหญ่ บมจผลิตฟ้าราชบุรีโฮลดิ้ง (RATCH) แจ้งต่อตลาดหลักทรัพย์แห่งประเทศไทย (ตลท) ว่า บริษัทได้มอบเงินสนับสนุนช่วยเหลือเบื้องต้น 1,300 ล้านกีบ หรือประมาณ 5 ล้านบาท แก่ทางการ สปปลาว โดยขณะนี้ ผู้บริหารระดับสูงของบริษัทพร้อมทีมงานได้เดินทางไปสปปลาว เพื่อดำเนินการให้ความช่วยเหลือแก่ผู้ประสบภัย บริษัทขอแสดงความเสียใจอย่างสุดซึ้งต่อประชาชน ครอบครัว และทุกภาคส่วนที่ได้รับผลกระทบจากเหตุการณ์เขื่อนดินย่อยส่วนดีทรุดตัว ส่วนการจัดการสถานการณ์ดังกล่าว บริษัท ไฟฟ้า เซเปียน-เซน้ำน้อย จำกัด ซึ่งเป็นผู้พัฒนาและก่อสร้างโครงการโรงไฟฟ้าพลังน้ำเซเปียน-เซน้ำน้อย เบื้องต้นได้ทำงานร่วมกับหน่วยงานภาครัฐและแขวงของ สปปลาว อย่างเต็มที่ในการช่วยเหลือผู้ประสบภัย ซึ่งถือเป็นภารกิจเร่งด่วนนับตั้งแต่วันที่ทราบเหตุจนถึงปัจจุบัน ทั้งนี้ บริษัท ไฟฟ้า เซเปียน-เซน้ำน้อย จำกัด ผู้ดำเนินการก่อสร้างและพัฒนาโครงการโรงไฟฟ้าพลังน้ำเซเปียน-เซน้ำน้อย เป็นบริษัทร่วมทุนระหว่างเอสเค เอ็นจิเนียริ่ง แอนด์ คอนสตรัคชั่น คอมปะนี ลิมิเต็ด 28%, โคเรีย เวสเทิร์น เพาเวอร์ คอมปะนี ลิมิเต็ด 25%, ลาว โฮลดิ้ง สเตท เอ็นเตอร์ไพรส์ 24% และ บมจผลิตฟ้าราชบุรีโฮลดิ้ง 25% โดยโครงการดังกล่าวตั้งอยู่ในแขวงอัตตะปือและแขวงจำปาสักใน สปปลาว นายวิบูลย์ ฤกษ์ศิระทัย ผู้ว่าฯ กฟผ กล่าวว่า กรณีเขื่อนทรุดนั้นเป็นเพียงเขื่อนดินที่เป็นเขื่อนย่อยเท่านั้น ส่วนที่ตั้งโรงไฟฟ้าจะอยู่บริเวณเขื่อนใหญ่ที่อยู่ห่างจากจุดเขื่อนย่อยดังกล่าวออกไปเกือบ 10 กิโลเมตรไม่ได้รับผลกระทบ ซึ่งได้รับรายงานว่ามีการตรวจสอบเขื่อนย่อยอื่นๆ เพื่อป้องกันความเสียหายแล้ว ส่วนสาเหตุที่แท้จริงอยู่ระหว่างการตรวจสอบ อย่างไรก็ตาม ผลกระทบดังกล่าวจะทำให้การจ่ายไฟเข้าระบบเชิงพาณิชย์ (ซีโอดี) ที่กำหนดไว้ กพ62 ต้องเลื่อนออกไปหรือไม่ ทางราชบุรีฯคงจะต้องไปตรวจสอบและประเมินความเสียหายก่อน หากต้องเลื่อนออกไปจริง เรื่องนี้ก็คงจะต้องไปดูสัญญาซื้อขายไฟฟ้า (พีพีเอ) ว่าเขียนไว้อย่างไร กฟผเองมีความผูกพันกับลาวถึง 50 ปี ก็เตรียมพร้อมความช่วยเหลือด้านต่างๆ ทั้งถุงยังชีพ อาหารที่จะส่งไป ส่วนโครงการโรงไฟฟ้าพลังน้ำไซยะบุรีที่ลาวขณะนี้ยังไม่ได้รับรายงานปัญหาแต่อย่างใด นายวิบูลย์กล่าว。

จักรพรรดิซวนวู 2021-05-12 08:55:02

ทราบชื่อคือ นายภานุพงศ์ แก้วเมฆ ถูกกระสุนปืนของคนร้ายที่ข้อมือขวา นายสมพร ปุ๋ยรุก ถูกกระสุนปืนเฉี่ยวที่บริเวณหลัง นายสุทธิศักดิ์ บุญช่วย ถูกยิงเฉี่ยวที่บริเวณคางขวาและขา และนายวิชาญ บุญช่วย ถูกยิงบริเวณหน้าท้อง และเมื่อแพทย์ทำการปฐมพยาบาลในเบื้องต้นได้ส่งตัวผู้ได้รับบาดเจ็บทั้ง 4 คนรักษาต่อที่โรงพยาบาลสุไหงโก-ลก, เป็นเรื่องเป็นราวที่น่าสนใจและต้องลองคิดตามเลยนะ สำหรับข่าวเล็กๆ ด้านการตลาดอันเกี่ยวกับสินค้าอุปโภคอย่างสบู่เหลวอาบน้ำบางยี่ห้อ 。โรคกระดูกพรุนในผู้สูงวัย  ภัยเงียบที่ไม่ควรมองข้าม 26 กรกฎาคม พศ 2561 เวลา 00:01 น ดรนพทวี ทรงพัฒนาศิลป์ ประธานมูลนิธิโรคกระดูกพรุนแห่งประเทศไทย กล่าวในงานกิจกรรมภายใต้หัวข้อ ภัยจากโรคกระดูกพรุน จัดโดยชมรมรักษ์กระดูก ภายใต้มูลนิธิโรคกระดูกพรุนแห่งประเทศไทย ร่วมกับ บแอมเจน ประเทศไทย ว่า ขณะนี้กระทรวงสาธารณสุขให้ความสนใจกับเรื่องกระดูกหักในผู้สูงวัยจากโรคกระดูกพรุนค่อนข้างมาก เนื่องจากสถานการณ์ผู้สูงวัยในประเทศไทยกำลังมีจำนวนเพิ่มมากขึ้น โดยในปี 2562 จะเป็นครั้งแรกที่ประเทศไทยจะมีประชากรสูงวัยมากกว่าประชากรเด็ก คือมีผู้สูงวัย 18% เด็ก 159% และในปี 2564 ประเทศไทยจะเข้าสู่สังคมสูงวัยอย่างสมบูรณ์ คือมีประชากรสูงวัยมากกว่า 20% และในปี 2574 จะมีอัตราส่วนของผู้สูงวัย 28% จากจำนวนประชากรทั้งประเทศ โรคกระดูกพรุนในผู้สูงวัยจึงเป็นภัยเงียบที่ไม่ควรมองข้าม ซึ่งในยุโรปและอเมริกามีผู้หญิงสูงวัยมากกว่า 7 แสนรายประสบปัญหากระดูกสะโพกหัก มีอัตราการตายประมาณ 20-25% ในปีแรก ในขณะที่คนไข้มากกว่า 1 ใน 3 ไม่สามารถกลับไปใช้ชีวิตตามปกติได้ และประมาณ 1 ใน 5 ต้องนอนบนเตียงตลอดไป ทั้งนี้ จำนวนผู้ป่วยกระดูกสะโพกหักทั่วโลกในปี พศ2593 คาดการณ์จะมีจำนวนประมาณ 625 ล้านราย และในเอเชียมีประมาณ 325 ล้านราย สำหรับในประเทศไทยมีข้อมูลสถิติอัตราการตายภายหลังกระดูกสะโพกหักจากโรคกระดูกพรุนในจังหวัดเชียงใหม่ ในปี 2541 เป็นจำนวน 289 รายต่อแสนคนต่อปี เพิ่มขึ้นเป็น 367 รายต่อแสนคนต่อปีในปี 2546 ส่วนใหญ่กระดูกสะโพกหักเกิดจากล้มจากการยืนระดับปกติเท่านั้น ในแต่ละปีมีผู้ป่วยที่กระดูกสะโพกหักต้องเข้ารับการรักษาที่โรงพยาบาลรัฐสูงถึง 200,000-300,000 ราย และต้องใช้เวลาในการนอนโรงพยาบาลเฉลี่ย 227 วัน กระดูกในร่างกายคนเรามีทั้งหมด 206 ชิ้น กระดูกสามารถปรับตัว เปลี่ยนแปลง และเติบโตได้ตามอายุ มีหน้าที่สำคัญในการเป็นแกนหลักในการยึดเกาะของเอ็นกล้ามเนื้อต่างๆ ทำให้ร่างกายเคลื่อนที่เคลื่อนไหวได้ และทำหน้าที่เป็นส่วนแข็งปกป้องอวัยวะภายใน รวมทั้งเป็นแหล่งสะสมของแคลเซียมและฟอสฟอรัส อันเป็นแร่ธาตุที่สำคัญในการทำงานของเนื้อเยื่อและอวัยวะสำคัญหลายอย่างในร่างกาย และแคลเซียมยังเป็นสิ่งสำคัญที่ทำให้กระดูกมีความแข็ง ทำให้กระดูกจำเป็นที่ต้องการแคลเซียมเพื่อการทำงานตามหน้าที่ที่ดี ทั้งนี้ มีกรณีตัวอย่างของผู้หญิงอายุ 65 ปีคนหนึ่งมาพบแพทย์ด้วยอาการกระดูกสันหลังหักยุบร่วมกับมีอาการปวดหลัง ซึ่งเป็นสัญญาณบอกเหตุของโรคกระดูกพรุน ถ้าหากแพทย์ให้ความสนใจแค่การให้ยาระงับปวดมารับประทาน แต่ไม่ได้ดูแลรักษาเรื่องโรคกระดูกพรุน หลังจากผ่านไป 4 ปี ผู้ป่วยคนนี้ก็กลับมาหาเราด้วยกระดูกสะโพกหักเนื่องจากล้ม ซึ่งถือว่าเป็นภาวะกระดูกหักซ้ำ ซึ่งมีโอกาสที่จะเสียชีวิตได้ประมาณ 20-25% ผู้ป่วยคนนี้มีความเสี่ยงสูงอยู่แล้วตั้งแต่กระดูกสันหลังหักยุบ เนื่องจากไม่ได้รับการรักษาตามแนวทางที่ถูกต้องตั้งแต่แรก อย่าลืมว่าการผ่าตัดดามกระดูกที่หักหรือการเปลี่ยนข้อเทียมใดๆ ไม่สามารถรักษาโรคกระดูกพรุนหรือลดความเสี่ยงที่จะเกิดกระดูกหักที่ตำแหน่งอื่นๆ ได้ ในปัจจุบันหลายคนยังเข้าใจว่ากระดูกพรุนเป็นเรื่องของโรคคนชรา ไม่มีทางรักษาได้ ในปัจจุบันทางการแพทย์ถือว่าโรคกระดูกพรุนสามารถรักษาได้ ถึงแม้จะทำให้หายขาดไปเลยไม่ได้ แต่เราสามารถลดความเสี่ยงหรือโอกาสที่จะเกิดกระดูกหักได้ โดยให้การให้ความรู้ความเข้าใจเกี่ยวกับโรคและการป้องกัน การให้รับประทานอาหารที่มีแคลเซียมสูงและให้ได้รับวิตามิน D ที่เพียงพอ รวมทั้งการออกกำลังกายที่เหมาะสม และถ้าจำเป็นเราสามารถใช้ยาบางอย่างในการช่วยเพิ่มมวลกระดูกและลดความเสี่ยงต่อการเกิดกระดูกหักได้ ด้าน รศพญวิไล คุปต์นิรัติศัยกุล ประธานชมรมรักษ์กระดูก กล่าวว่า ปัจจัยเสี่ยงสำคัญอันหนึ่งของโรคกระดูกพรุนคือ อายุมากขึ้น และผู้หญิงเป็นได้ง่ายกว่าผู้ชาย บางคนมีประวัติกระดูกหักมาก่อน มีประวัติการผ่าตัดที่รังไข่ การขาดประจำเดือนเป็นเวลานาน มีการใช้ยาสเตียรอยด์ บริโภคแคลเซียมน้อยกว่า 400 มิลลิกรัม และขาดการออกกำลังกาย สำหรับแนวทางการรักษาโรคกระดูกพรุน ปัจจุบันมียากระตุ้นการสร้างกระดูกใหม่ และยายับยั้งการสลายกระดูก ทำให้ผู้ป่วยมีมวลกระดูกเพิ่มขึ้นได้ อย่างไรก็ตาม แพทย์จะมุ่งเน้นการป้องกันการเกิดโรคคือ ให้ผู้สูงวัยปรับเปลี่ยนพฤติกรรม หมั่นออกกำลังกายตามความเหมาะสม รับแสงแดดอ่อนๆ เป็นประจำ รับประทานอาหารที่มีแคลเซียมและวิตามิน D ที่เพียงพอ แต่ไม่ใช่ไปหาซื้อยารับประทานโดยไม่ปรึกษาแพทย์ อาหารที่ผู้ป่วยโรคกระดูกพรุนควรหลีกเลี่ยง ได้แก่ กาแฟ น้ำอัดลม อาหารรสเค็มจัด และรับประทานโปรตีนมากเกินพอดี เพราะจะไปทำให้เกิดการขับแคลเซียมออกจากร่างกายมากเกินไป。

แฟรนไชส์ไวโอเล็ต 2021-05-12 08:55:02

เลิกไพรมารีโหวตบัญชีรายชื่อ จับตาเอื้อ พลังประชารัฐ 26 กรกฎาคม พศ 2561 เวลา 00:01 น ,TMB แจ้งตลท ขายหุ้นบลจทหารไทย ล็อตแรก 65% และตกลงขายส่วนที่เหลืออีก 35% ในอนาคต ให้พรูเด็นเชียล คอร์ปอเรชั่น เอเชีย。 เป็นเรื่องเป็นราวที่น่าสนใจและต้องลองคิดตามเลยนะ สำหรับข่าวเล็กๆ ด้านการตลาดอันเกี่ยวกับสินค้าอุปโภคอย่างสบู่เหลวอาบน้ำบางยี่ห้อ 。

france kgm 2021-05-12 08:55:02

ประเด็นเหล่านี้ คสชต้องเอาไปคิด วิเคราะห์ แยกแยะว่า หากยกเลิกไพมารีโหวตไปทั้งหมด เพื่อเอาใจพรรคพลังประชารัฐ หรือพรรคขนาดกลาง หรืออื่นๆ จะคุ้มหรือเสียมากกว่ากัน, ผู้สูงอายุจะออกกำลังนอกจากความหนักเบา ช้าเร็ว ไม่แข่งกับใครแล้ว ต้องพิจารณาหลักสร้างเสริมและรักษาการออกกำลังกาย ต้องการทำโดยสม่ำเสมอ จึงได้ผลดีการทำๆ หยุดๆ มักไม่ได้ผล และบางครั้งกลับเกิดผลเสีย ควรจะออกกำลังการอย่างน้อยสัปดาห์ละ 3 วัน วันละ 15-20 นาที ติดต่อกันอย่างน้อย 2-4 เดือน เวลาที่ออกกำลังกายจะเป็นเวลาใดก็ได้ แต่ควรจะสม่ำเสมอในเวลาเดียวกันทุกครั้ง เพราะมีผลต่อการปรับตัวของร่างกาย แต่ควรจะรออย่างน้อย 1-2 ชั่วโมง ก่อนและหลังรับประทานอาหาร。TMB แจ้งตลท ขายหุ้นบลจทหารไทย ล็อตแรก 65% และตกลงขายส่วนที่เหลืออีก 35% ในอนาคต ให้พรูเด็นเชียล คอร์ปอเรชั่น เอเชีย。

ความคิดเห็นที่ร้อนแรง
กรุณาเข้าสู่ระบบเพื่อแสดงความคิดเห็น

เข้าสู่ระบบ จดทะเบียน

ตาราง คะแนน ฟุตบอล โลก 2014 รอบ คัดเลือก เอเชียประเทศไทย| ฟุตบอล บาร์เซโลน่า สดลงทะเบียนฟรี| โก ล ฟุตบอล ท่อ pvcรับเงินบาท| ผลบอลสด 108 live scoreเงินฟรี| เมืองกรุง เอฟซีลงทะเบียนฟรี| เล่นพนันบอล เล่นยังไงลุ้นบาท| คาสิโน สิงคโปร์ เซ็นโตซ่าเงินฟรี| วิธี ถอนเงิน จาก เกม สล็อตการพนัน| วิเคราะห์ บอล จาก ราคา พูล| ถ่ายทอดสดฟุตบอล ลิเวอร์พูลลุ้นบาท| วิธี เล่น บอล sbobetลงทะเบียนฟรี| ผลบอลสด ออนไลน์ประเทศไทย| เซียนตู้สล็อตลุ้นบาท| วิธีเล่นบอล2021โปรโมชั่น| สูตรสล็อตแพนด้าประเทศไทย| ผล บอล สด ภาษา ไทย 7m มีเสียงประเทศไทย| สื่อ เวียดนาม วิเคราะห์ บอล ไทยทดลองใช้ฟรี| ทดลองเล่นสล็อตฟรี การเดิมพัน| พรีเมียร์ลีก 2021 19ประเทศไทย| ดูบอลออนไลน์ ทุกลีกทั่วโลกประเทศไทย| กติกาการเดิมพันฟุตบอลรับเงินบาท| ฟุตบอล ลีก สเปนเงินฟรี| บอลสดวันนี้ ช่องไหน2021โปรโมชั่น| บอล วัน นี้ 23เติมเงินไทยฟรี| ผลบอลสด 888 เมื่อคืนการเดิมพัน| ถ่ายทอด สด ฟุตบอล จุฬา ธรรมศาสตร์ 73การพนัน| แทง บอล ออนไลน์ ฟรี 300ลุ้นบาท| สล็อตออนไลน์ฟรีเครดิตประเทศไทย| เล่น บา คา ร่า ให้ ได้ เงิน pantipลงทะเบียนฟรี| คาสิโนโปรโมชั่นวันเกิดเงินฟรี| วิเคราะห์ราคาบอล7m| ดู บอล สด 888liveการเดิมพัน| ผล บอล เกาหลีใต้ เค ลีก2ประเทศไทย| ฟุตบอล 98การพนัน| ดู บอล สด เจ 1 วัน นี้เงินฟรี| ฟุตบอลโลก ฟประเทศไทย| วิเคราะห์ บอล หญิง สหรัฐ แคนาดา2021 เล่นฟรี| วิเคราะห์ บอลวันนี้ทีเด็ดลงทะเบียนฟรี| ถ่ายทอดสดฟุตบอล ลิเวอร์พูล วันนี้ ช่องไหน| ผลฟุตบอลเมื่อคืนลงทะเบียนฟรี| ตารางคะแนนบอลทุกลีกการพนัน| ประเทศที่มีคาสิโนในเอเชียทดลองใช้ฟรี| โปรแกรมพรีเมียร์ลีก ของสเปอร์สลุ้นบาท| ดู บอล สด true 2 hd2021โปรโมชั่น| สล็อตออนไลน์เล่นฟรีเงินฟรี| พนัน ออนไลน์ pantipลุ้นบาท| มูลค่าทีมฟุตบอลไทยลงทะเบียนฟรี| สล็อต แจ็ ค พอ ต แตก ง่ายเงินฟรี| เงินรางวัลแชมป์พรีเมียร์ลีกอังกฤษ เลสเตอร์| สมัครงานคาสิโน ปอยเปต 2561เงินฟรี| วิเคราะห์บอลวันนี้ ดอร์ทมุนด์การพนัน| ฟุตบอล ทีม ชาติ ไทย วัน นี้ u19การเดิมพัน| ตาราง คะแนน บอล โลก รอบ คัดเลือก ยุโรป ล่าสุดเงินฟรี| สล็อตสปินฟรีถอนได้เงินฟรี| พนันบอลออนไลน์ ฟรี| app ดั ม มี่ ได้ เงิน จริงรับเงินบาท| เล่นสล็อตออนไลน์ผ่านทางคอมพิวเตอร์ลงทะเบียนฟรี| ดูบอลสด ญี่ปุ่น กาต้ารับเงินบาท| แอพได้เงินจริง เติมเงินไทยฟรี| slot machine ทุกอัลบั้มลงทะเบียนฟรี| ชื่อทีมฟุตบอลทั้งหมดการพนัน| ฟุตบอลโลก คการเดิมพัน| สโมสรฟุตบอลบางกะปิการเดิมพัน| อาชีพ เล่น คา สิ โนการเดิมพัน| วิเคราะห์บอลวันนี้ ชาลเก้เงินฟรี| พนัน ภาษาอังกฤษลุ้นบาท| โปรแกรมพรีเมียร์ลีก 4 นัดสุดท้ายลงทะเบียนฟรี| รวยจาก คาสิโนลุ้นบาท| ดู บอล พรีเมียร์ ลีก ผ่าน เน็ต trueเงินฟรี| ฟุตบอลไทย 9เงินฟรี| ฟุตบอล ญี่ปุ่น โอมาน วันนี้การเดิมพัน| ฟุตบอลไทย ฟ| ดู บอล สด 1000tipรับเงินบาท| วิเคราะห์บอล พรุ่งนี้ ทุกลีกรับเงินบาท| ทีมฟุตบอลโลกรอบสุดท้าย2021โปรโมชั่น| วิเคราะห์บอล นอริชรับเงินบาท| วิเคราะห์ผลบอลแม่นๆ2021โปรโมชั่น| เว็บแทงบอลออนไลน์ pantip2021โปรโมชั่น| ตารางคะแนนฝรั่งเศสทดลองใช้ฟรี| สโมสรฟุตบอลลิเวอร์พูล สดลุ้นบาท| วิเคราะห์บอล ยูฟ่า คืนนี้2021โปรโมชั่น| ผล บอล สด ฟุตบอล กระปุกลุ้นบาท| ฟุตบอลโลกครั้งที่ 9| บอลสด สเปอร์ แมนซิตี้การพนัน| วิเคราะห์บอล มาดริดการเดิมพัน| แทงบอล 2 ฝั่ง2021โปรโมชั่น| ถ่ายทอด สด ฟุตบอล ช่อง 7การพนัน| กติกา ฟุตบอล 6 คน2021โปรโมชั่น| โปรแกรมพรีเมียร์ลีก นัดต่อไปเงินฟรี| ผลบอลสด นอริช ซิตี้เงินฟรี| บอล วัน นี้ ซัปโปโร2021 เล่นฟรี| สูตรบาคาร่า168เงินฟรี| ผล บอล สด ไทย 7m2021 เล่นฟรี| วิเคราะห์บอลวันนี้ 100การพนัน|